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最近我兒子沒吃膩食物 我都開始煮膩了~
我要給他換菜色!!!
之前的總結
高湯:
大骨高湯
魚高湯
蛤俐高湯
柴魚高湯
蔬菜高湯
昆布高湯
蔬菜:
菠菜
高麗菜
地瓜葉
青江菜
空心菜
油菜
青花菜
花菜
大白菜
過貓
白杏菜
(有些會苦苦的菜我沒試過 例如A菜)
蔬菜根莖:
紅羅蔔
白羅蔔
地瓜
馬鈴薯
南瓜
冬瓜
絲瓜
大黃瓜
浦瓜
玉米
筍子
海帶
魚類:
吻仔魚
鮭魚
雪魚
虱目魚
草魚
吳郭魚
盧魚
鮪魚
旗魚
蝦子
奶蛋纇:
蛋黃蛋白
豆腐
起司
饅頭
吐司
寶寶肉鬆
寶寶魚鬆
兒童餅乾
養樂多
肉類:
豬肉
雞肉
水果:
香蕉
蘋果
葡萄
梨子
水密桃
甜桃
西瓜
火龍果
荔枝
龍眼
木瓜
即將試試看的菜
番茄(高過敏)
菇纇(高過敏)
紅黃青椒
小黃瓜
碗豆
長豆
四季豆
甜豆
茄子(比較毒)
洋蔥(上次6個月吃時過敏 現在在試試看)
牛蒡
山藥
佼白筍
木耳
豆芽菜
兒子請捧場~~
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*~美食當前~* (4)